Фітбол виготовлений із високоякісного полівінілхлориду. У нього гладка, глянсова, приємна на дотик поверхня. Оболонка м'яча щільна, тому її досить важко проткнути. Однак якщо розрив усе-таки відбудеться, то спортсмен, який у цей час займається з м'ячем, не постраждає. Завдяки спеціальній технології Anti-Burst м'яч просто повільно здується. У разі забруднення виріб досить протерти вологою м'якою тканиною.
М'яч дає змогу прокачати практично всі м'язи. Так, для роботи грудної мускулатури потрібно зробити упор на прямих руках на підлозі, фітбол помістити під гомілки. Руки згинати та розгинати в ліктях (ладоні поставте трохи ширше плече). Для тренування м'язів спини, стегон, преса вихідне положення залиште те саме, а м'яч перемістіть під коліна. Тепер плавно підіймайте і опускайте стегна. Продукція біцепсів починається з упору на м'яч прямими руками. Ноги розставте широко, а тепер робіть віджимання від м'яча. Кожну вправу виконуйте 8-10 разів і 2-3 підходів.
Корисний аксесуар:
Він має всі необхідні насадки для підкачування, хай що не відривало Вас, від занять на м'ячі.
В наявності
99 грн.
Основні атрибути | |
---|---|
Виробник | Zelart |
Вікова група | Доросла |
Діаметр | 85 см |
Стан | Новий |
Тип | Гладкий |
Колір | Бірюзовий |
- Ціна: 710 ₴